Viderekommen
30–60 min per hæl
Strømpepinner 2–3 mm
Sokkegarn, gjerne med nylon
Hælen er stedet på sokken som slites mest, og det er også her de fleste nybegynnere på sokkestrikking møter den første virkelige utfordringen. I denne guiden går vi gjennom tre måter å strikke hæl på – hæl med vendepinner, kilehæl og forsterket hæl – og forklarer når du bør velge hvilken.
Hæl med vendepinner
Hæl med vendepinner – ofte kalt «short row heel» – strikkes rett inn i runden, uten at du plukker opp masker langs en kant etterpå. Det gjør teknikken rask og fin å lære, men den krever at du holder styr på hvor mange ganger du har vendt.
- Fordel maskene. Sett omtrent halvparten av sokkens masker til side som overmaske (vrist), og la den andre halvparten stå igjen til hælen.
- Strikk kortere og kortere rader. Strikk over hælmaskene, vend én maske før forrige vending, og gjenta til bare en liten midtre gruppe masker er igjen.
- Lukk hvert vendepunkt. Ved hver vending løfter du tråden eller masken fra forrige rad opp på pinnen, slik at det ikke blir hull.
- Strikk deg utover igjen. Strikk tilbake i stadig lengre rader, og ta med én og én av de hvilende maskene for hver rad til hele hælpartiet er i arbeid igjen.
- Fortsett rundt som før. Når hælen er ferdig formet, strikker du videre rundt til fot og tå som vanlig.
Metoden passer godt for deg som strikker sokker ovenfra og ned, og den er den vi anbefaler først hvis du er ny på hælteknikker – se gjerne øke og telle masker på forhånd hvis du er usikker på grunnteknikken.
Tips: Strikk en prøvehæl på et gammelt nøste først, spesielt første gang. Da ser du hvordan vendingene oppfører seg på akkurat ditt garn, uten å risikere selve sokken.
Kilehæl
Kilehæl – gjerne omtalt som hælflik med gusset – er den klassiske sokkehælen. Den gir en flat, godt sittende hæl og er lettere å reparere når den en dag slites, siden den er strikket fram og tilbake som et eget stykke.
- Strikk hælflikken fram og tilbake over halvparten av maskene, gjerne i et tettere mønster (for eksempel annenhver maske tatt løs) for ekstra styrke mot slitasje.
- Vend hælbunnen med korte, avtagende rader midt i flikken, på samme måte som i vendepinner-teknikken, til du sitter igjen med en liten, formet bunn.
- Plukk opp masker langs begge kantene av hælflikken – vri gjerne hver kantmaske en kvart omgang når du plukker opp, så det ikke blir hull i overgangen.
- Fell gusset-maskene ned gradvis i hver annen runde, til du er tilbake på sokkens opprinnelige maskeantall.
- Strikk videre rundt til fot og tå.
Kilehæl brukes oftest når sokken strikkes ovenfra og ned, og den tåler generelt mer bruk over tid enn en enkel vendepinner-hæl, fordi hælflikken kan strikkes i et tettere, mer slitesterkt mønster.
Forsterket hæl
«Forsterket hæl» er ikke en egen vendeteknikk, men et tillegg du kan bruke på både vendepinner-hælen og kilehælen: du strikker hælpartiet med et garn som tåler mer slitasje, eller du legger en ekstra tråd nylon inn sammen med hovedgarnet akkurat der.
Garn med polyamid (nylon) i fiberinnholdet – som Rebell (75 % superwash ull / 25 % polyamid) og Silja Superwash (80 % SW ull / 20 % nylon) – er laget nettopp for dette: nylonfiberen gir ekstra styrke uten at garnet blir stivt. Et tradisjonelt, tykkere alternativ er Ola Raggegarn (80 % ull / 20 % nylon), som brukes i klassiske raggsokker.
Obs: Nylonholdig garn tåler som regel et skånsomt ullprogram på 40 °C, men sjekk alltid banderollen – høyere temperatur kan skade selve nylonfiberen, ikke bare ullen.
Hvilken hæl passer når
| Hæltype | Hvordan den strikkes | Best til |
|---|---|---|
| Vendepinner | Fortløpende i runden, ingen oppplukking | Raske sokker, første gang du strikker hæl |
| Kilehæl | Flik fram og tilbake + oppplukkede gusset-masker | Sokker som skal tåle mye bruk, lett å reparere |
| Forsterket | Tillegg til en av de to over, med nylonholdig garn | Hverdagssokker og garn uten nylon i seg selv |
Produkter i denne artikkelen
Rebell75 % SW ull / 25 % polyamid, 260 m/50 g
Silja Superwash80 % SW ull / 20 % nylon, 150 m/50 g
Ola Raggegarn80 % ull / 20 % nylon, 100 m/50 g
Natural Symfonie strømpepinnerTrepinner, gode til hælvending
Ofte stilte spørsmål
Hvilken hæl er lettest å lære først?
Hæl med vendepinner, siden du strikker fortløpende i runden uten å plukke opp masker etterpå. Kilehæl krever ett steg til, men gir en hæl som er lettere å reparere.
Kan jeg kombinere kilehæl og forsterket hæl?
Ja. «Forsterket» handler om garnvalget, ikke selve vendeteknikken – du kan bruke et nylonholdig garn som Rebell eller Silja Superwash i både vendepinner-hælen og kilehælen.
Hvor mange masker bør selve hælpartiet ha?
En vanlig tommelfingerregel er halvparten av sokkens totale maskeantall. Strikker du etter mål selv, kan du lese mer i strikke etter mål.
Hvorfor får jeg små hull der jeg plukker opp masker til kilehælen?
Det skjer oftest når kantmaskene plukkes opp rett inn uten å vris. Vri hver oppplukket maske en kvart omgang, så strammer det seg naturlig igjen.
